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Cyclistes dans une épingle de l'Alpe d'Huez, sur un bitume couvert de noms peints par les supporters

L'Alpe d'Huez par les 21 virages

Vélo de route

Depuis le lodgeDifficile
Distance
15,9 km
Dénivelé
1 120 m
Temps estimé
1 h 20
Puissance
220 W
Altitude max
1 845 m
Pente moyenne
7,0 %
1 845 m719 m15,9 km

La montée : 13,8 km à 8,1 % de moyenne, 13 % au plus raide, 1 120 m de dénivelé, du pied de la pente à l'arrivée du Tour.

Temps et puissance estimés pour un cycliste de 75 kg à 220 W, montée sans arrêt. Tracé OpenStreetMap, altitudes Copernicus.

La montée la plus célèbre du Tour de France commence à moins de 2 km du Cosy Lodge. On traverse le Bourg, on passe le rond-point de la D1091, puis encore 800 m de plat avant que la D211 se redresse d'un coup. Les trois premiers kilomètres, jusqu'à La Garde, frôlent les 10 %. Ensuite, la pente reste autour de 8 %. On passe Le Ribot, l'église de Saint-Ferréol au virage 7, le fameux virage des Hollandais, puis le village d'Huez. À chaque lacet, un panneau porte les noms des vainqueurs d'étape. Et on finit comme les pros, en haut de l'avenue du Rif Nel.

  • 21 virages numérotés de 21 à 1, au nom des vainqueurs d'étape
  • Record : Pogačar en 35'26'' le 24 juillet 2026 (données Velon)
  • 1952 : Coppi y signe la toute première arrivée au sommet du Tour
Été
Route praticable de mai à octobre, selon la météo.
Hiver
Fermé en hiver · rouvre en mai

En été, partez tôt : la montée chauffe vite, et les trois premiers kilomètres sont les plus raides, alors gardez des forces. Remplissez vos bidons avant de quitter le Bourg et prenez un coupe-vent pour la descente.

La D211 reste ouverte à la circulation toute la saison, avec voitures et bus jusqu'à la station : tenez bien votre droite, surtout dans les épingles en descente. Aucun tunnel sur le parcours. Les jours d'arrivée du Tour de France, la montée est fermée aux voitures pendant plusieurs jours (en 2026, du 23 au 26 juillet, avec des fermetures de nuit dès le 18) et même aux vélos au passage de la course. Vérifiez les arrêtés de circulation avant de partir.

Itinéraire tracé depuis le lodge. Carte libre OpenStreetMap, sans cookie.

36°Cspa

Au retour, le lodge

Local à vélos pour ranger les montures, spa de nage chauffé à 36°C et sauna pour les jambes. Le départ se fait depuis la porte du Cosy Lodge.

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